你估下我幾多歲!!!!

女性一生中有三次改善體質的機會。這三次機會分別是︰初潮期、產後期及更年期。因為這三段時期乃是體內荷爾蒙功能發生變化的時機，其中最重要及身體產生最大轉變的便是產後的這段時期。生產是女性一生之中最大我轉變機會，將此機會好好把握。在坐月期，產後婦女必須得到適心的內外調養，充份的休息和攜著平穩喜悅的心情，好讓身體機能得以調理及重生，並健康美麗更勝從前。